プール教室
子どもから大人まで参加頂けるプール教室を開催しています。水泳プログラムやアクアダンス等、楽しく学べる教室を多種多様にご用意しております。
定期教室（有料プログラム）
定められた期間に行う登録制教室です。（第1期：4月～7月、第2期：9月～12月、第3期：1月～3月）
短期教室（有料プログラム）
夏休みなどの長期休暇を利用した4日間程度の短期教室です。初心者のお子様から、さらに上を目指したいお子様におすすめの教室です。
ショートプログラム
どなたでも気軽に参加できる20分〜30分のプログラムです。施設利用料のみで参加ができます。
ご希望のプログラムの曜日・時間に合わせてお気軽にご参加ください。
【温水プール】
内容：游々水泳 健康アップサーキット、游々水泳 筋力アップサーキット、骨盤修正ウォーク等
主な教室の一例
通年教室（有料プログラム）
■水泳教室（子どもから大人・高齢者の方まで）
対象年齢・泳力等を配慮し、初心者から上級者までの泳力の向上を目的とするクラスです。
■アクアビクス
音楽に合わせた水中ダンスによって心肺機能を向上し、水の抵抗を利用し筋力トレーニングも出来てしまう水中ならではの全身運動の教室です。
■ウォーキング＆アクアビクス
水の特性を活かし、歩いたり、走ったり、踊ったり等を行い、全身の可動範囲を広げながらバランス感覚を養い、無理なく筋力を鍛える教室です。
申し込み方法
各種スクールは事前申込制です。詳しくは、このホームページ上の「お知らせ」の詳細をご確認頂くか、直接施設にお問い合わせください。
【お申込み上の注意】
- 教室の参加について健康上の不安がある方は事前にかかりつけの医師にご相談ください。
- 内容・日程等変更になる場合がございますので、詳細についてはお問い合わせください。
